Frukost: vaniljyoghurt och fullkornsflingor, kaffe med mjölk

Lunch: thaikyckling och ris

Mellanmål: en clementin

Middag: hamburgare, pommes och sallad

Kvällsmat: en clementin, yoghurt och musli

Kommer inte in på viktklubb ikväll, som igår. Vet därför inte exakt vart jag hamnar för jag har inte hunnit skriva in kvällsmaten. Vet att jag ligger lite över pga att jag åt ca 100 kcal för mycket till middagen och yoghurt och musli nu på kvällen. Men målningen här hemma gör att jag får några minus så tror inte att det är så farligt. Gissar på ca 1400 och kanske 1100 totalt när jag dragit bort "träningen".

 

Josefin

3 januari 2012 21:44

sv: tack snälla <3

http://sameoldstories.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hade nästan glömt bort att jag tänkte börja blogga här igen, hehe..   Har inte direkt något att säga om veckan. Varvar plugg med stallet ungefär. Diroma blev rädd för en traktor nr vi red ut i söndags. Tyckte det var lite läskigt, men försökte at...

Hej mina vänner! Finns ni kvar? Ja, min nya blogg där jag var jag funkade inte alls. Har verkligen saknat den här bloggen.. Anledningen till att jag tröttnat lite på den här bloggen var att jag kände att den inte riktigt handlade om det den var tänkt...

  http://johannaaspelin.bloggplatsen.se

Det blev ingen ny blogg igår, kunde verkligen inte komma på vad den ska heta hehe..   Min fina sambo har åkt på magsjuka nu och stackaren har spytt mellan 19 på kvällen och 05 på morgonen. Såklart så kunde inte jag heller sova då. Moderkänslorna ...