Tänkte ge er lite mattips. Är det kul? Ni kommenterar så dåligt nu för tiden, så nu vill jag ha lite feedback! ;)

Lunchen idag blev;

109 g kycklingfilé från igår som jag stekt tills det fått färg sedan haft i ugnen i ca en halvtimme.

Pizzasallad gjord på 50 g vitkål, 5 g olivolja, 5 g balsamvinäger och 53 g tomat

Kall sås på 50 g lättcreme fraiche, salt och citronpeppar. Man kan ju ha precis vilka kryddor man vill.  

Allt det här blev 273 kcal. Gott, enkelt som tusan, mättande och kalorisnålt. Bra lunch alltså.

Ett annat tips (som ni säkert redan hört en miljon gånger) är att alltid äta på en liten tallrik. Då luras hjärnan lite om man tror att man äter hur mycket som helst.

 

Josefin

26 januari 2012 12:14

sv: har pratat med en del i klassen idag efter tentan och det är jättemånga som har klagat på samma frågor som mig. får se hur det blir, om vi går och klagar eller inte.

http://sameoldstories.blogg.se

 

ANGELICA.BLOGG.SE

26 januari 2012 18:29

SVAR: Tack så jättemycket :D

http://angelica.blogg.se

 

Paula

26 januari 2012 22:06

MUMS! vad gott det där ser ut!

& Tusen tack för komplimangerna! :) kram

http://shefabulous.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hade nästan glömt bort att jag tänkte börja blogga här igen, hehe..   Har inte direkt något att säga om veckan. Varvar plugg med stallet ungefär. Diroma blev rädd för en traktor nr vi red ut i söndags. Tyckte det var lite läskigt, men försökte at...

Hej mina vänner! Finns ni kvar? Ja, min nya blogg där jag var jag funkade inte alls. Har verkligen saknat den här bloggen.. Anledningen till att jag tröttnat lite på den här bloggen var att jag kände att den inte riktigt handlade om det den var tänkt...

  http://johannaaspelin.bloggplatsen.se

Det blev ingen ny blogg igår, kunde verkligen inte komma på vad den ska heta hehe..   Min fina sambo har åkt på magsjuka nu och stackaren har spytt mellan 19 på kvällen och 05 på morgonen. Såklart så kunde inte jag heller sova då. Moderkänslorna ...