Det visade sig att det här skulle bli en kass matdag. Fan vad jag är förbannad på mig själv just nu. Varför är jag så jävla värdelös? Det börjae i alla fall med middag hemma hos mamma och det bjöds på pannkakor som skriker KOLHYDRATER!!! Men jag kunde ju inte strunta i att äta (eller?)... Det blev tidig middag, innan klockan 18, och att den var i form av pannkakor gjorde det inte direkt bättre. Självklart så blev jag vrålhungrig vid halv åtta tiden.. Gjorde lite tonfiskröra med tonfisk, creme fraiche och kryddor när sambo åt köttbullar och makaroner. Men nej, det räkte inte. Var så otroligt sugen på riktig, lagad, varm mat så tog även jag köttbullar och makaroner. Så min första dag utan kolhydrater har innehållet både pannkakor och snabbmakaroner. Haha, jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Mår illa som en gris och är så arg, och besviken på mig själv..

Försöker intala mig själv att det inte är så farligt, att jag tar nya tag i morgon. Men för i helvete så har jag sagt till mig själv varje dag sedan i oktober och det är inte okej!! Jag vet inte om alla mina återfall (om man ens kan kalla det återfall, hinner ju aldrig komma igång ens...) beror på att jag liksom inte tror på att jag klarar av det, för det gör jag inte. Varje gång jag försöker intala mig att "den här gånger kommer jag klara det", så finns det en liten röst någonstans i mitt huvud som säger "nej, det vet du att du inte gör."

Antar alltså att det är dags att börja jobba på självförtroendet, men fan vad svårt det är när man inte känner sig säker i sig själv, när jag inte känner mig trygg i min kropp. Det är som en ond cirkel och jag hittar inte ut. Jag hoppas att det kommer hjälpa att börja träna med personlig tränare. Ska träna tre gånger i veckan på gym och försöka börja med promenader och lite hemmaträning, men gymmet är i alla fall något som kommer bli av nu. Med en personlig tränare är jag ju så illa tvungen, hehe.

Har skrivit av mig lite nu i alla fall. Ska lägga mig nu och ladda inför kursstart imorgon. Börjar som tur är inte förrän kl 13 men ska gå upp i tid i alla fall och få i mig frukost. Tänkte köra på havregrynsgröt imorgon. Med lite bär i så ska det nog gå ner det också. Imorgon ska fan i mig bli en bra matdag, skiter i hur dåligt jag mår!

Tonfisksallad

Sallad

Gurka

Körsbärstomater
Rödlök

Fetaost

Olivolja

Balsamvinäger

Citropeppar

En halv burk tonfisk i vatten

Exotisk mix (frysta bär) ca 1 dl

Kesella lätt ca 1 dl

Lite, lite vaniljsocker 

Det blev tonfisksallad till lunch idag. Så jäkla gott! Jag älskar tonfisk på burk. Lyxade till det med efterätt idag. Hur lätt som helst med frysta bär och kesella och nyttigt är det ju också. Än så länge (men är ju bara inne på första dagen, hehe) så funkar det bra utan kolhydraterna. Mackor är bland det bästa jag vet tyvärr och måste erkänna att det är lite jobbigt när det gör reklam på TV för saftigt, färskt bröd så är det svårt. Har dessutom en sambo här hemma som inte alls är redo att släppa taget om kolhydraterna vilket gör det lite svårare, men jag ska kämpa. Känner mig taggad inför träningen nästa vecka och har beställt nya träningskläder. Hoppas dom hinner komma! 

Att vara hundvakt har fått mig att inse hur mycket jag vill ha en egen hund. Har alltid velat det och nu vill jag det ännu mer! Tyvärr så har vi ingen möjlighet att ha en hund nu. T jobbar heltid och jag pluggar, är i och för sig mest hemma men de 2-3 timmarna och ibland heldagarna jag har i skolan gör ju att det inte går. Tyvärr så får man inte (antar jag iaf) ha med sig hunden dit, hehe.. Men drömma kan man ju göra.

Hej vänner!

Har varit så himla oinspirerad den senaste tid. Penicillinen jag äter gör att jag blir så jävla trött, pengarna har varit slut ett bra tag så har ätit sjukt dåligt och jag vill sååå gärna börja träna men det går ju inte pga penicillinen.

Men igår fick sambo pengar och vi åkte och storhandlade. Nu är kylskåpet fullt av frukt, grönsaker, kesella, bär och kyckling. Har nämligen bestämt mig för att trappa ner ordentligt på kolhydraterna. Fullkornsflingor på morgonen är okej sen ska jag undvika det så gott jag kan.

Och på tisdag ska jag börja träna på gym med personlig tränare. Guuuuud vad jag har längtat! Skule ha börjat den 9e januari men så kom ju halsflussen. Det har varit riktigt segt.

Har varit hundvakt igår och ska vara det till ikväll. Det blev två längre promenader igår och en kortare, riktigt skönt! Men nu snöar det som sjutton och jag känner inte alls för att gå ut, haha.. Antar att jag måste. Vi hörs senare, ska försöka uppdatera här lite mer nu!