semigfalla

Alla inlägg den 13 december 2011

Av semigfalla - 13 december 2011 20:27

Jag bråttas med mina tankar nu på kvällen. Har ätit helt okej idag om man bortser från två lussekatter... Till frukost blev det macka med julskinka, till lunch blev det risgrynsgröt och till middag blev det köttfärsbiffar, kokt broccoli, sallad och en mager tomatsås. Helt okej alltså. Men nu är jag sugen som fan och känner mig inte mätt.


När jag låg på golvet i sovrummet och gjorde sit-ups (ja jag har i alla fall tränat styrka idag!!) så tänkte jag att jag faktiskt var värd en lussebulle till, men då tänkte jag ett steg längre. Är det värt det? Vad vill jag egentligen? Vill jag se ut så här och må så här eller vill jag trivas med mig själv och vara hälsosam?


Egentligen så förstår jag inte varför jag ställde mig och bakade överhuvudtaget. Idiotiskt.....


Idag ska jag stå emot! Ska nog ta en macka och lite yoghurt eller något annat istället. Kanske inte okej egentligen eftersom jag vill gå ner i vikt men hungern gör att jag inte kommer kunna stå emot suget.


Nu ska jag kämpa!

Av semigfalla - 13 december 2011 09:43

God morgon på er!


Lucia idag och jag har planerat en riktig mysdag. Har börjat med en lång frukost med julskinka och ska strax göra mig i ordning och åka iväg och göra lite ärenden. Sen blir det julbak och lite tentaplugg.


Känner mig lite mer motiverad idag. Hade redovsning igår i form av cirkelträning så har riktigt mycket träningsvärk, speciellt i armarna och även i benen. Igårkväll gjorde jag ett träningsschema som jag har satt upp på kylskåpet. Ska försöka följa det så gått jag kan. Hade tänkt köra lite kondition idag också i form av en promenad.


Önska mig lycka till nu! Saknar era peppande kommentarer. Behöver er nu ju...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards