Var duktig igår och körde lite hemmaträning. Trodde att jag skulle ha träningsvärk i magen idag, men det har jag inte. Det blir hårdare idag!

Sov ut ordentligt idag och det var heeelt underbart. Nu äter jag frukost (bra frukost!) framför nyheterna och Efter tio. Sambo är på jobbet så myser i min ensamhet.

Känner mig riktigt peppad än så länge. Känner jag mig själv rätt så kan det bli jobbigt, i alla fall ikväll..

Har varit riktigt duktig idag, faktiskt. Men det går segt..

En macka (ljust bröd iof, men det enda vi hade hemma..) till frukost, liite pyttipanna med stekt ägg till lunch och så thaikryddad kyckling med couscous och en klick lätt creme fraiche till. Unnade mig lite dessert i form av hallon och blåbär med en sked vaniljvisp.

Om man jämför med vad jag brukar äta under en hel dag så är jag riktigt stolt över mig själv! Jag vill inte bara rasa i vikt, utan jag vill ändra om hela min livsstil. För en sådan radikal förändring så tror jag att det som behövs är tålamod och att inte förbjuda för mycket. Jag satsar istället för att äta ungefär samma saker som förut, men nyttigare. Alltså mörkt bröd istället för ljust, mindre snabba kolhydrater osv.

Annars har jag spenderat dagen i soffan med en massa tentaplugg. Första tentan imorgon och jag är skapligt nervös kan jag tala om. Har gett upp nu och väntar på Desperate houswives. Efter det blir det lite hemmaträning, en dusch och sen sängen!

Kvällen igår gick så där.. Lyckades hålla mig borta från muffinsen! Men tröck istället i mig två mackor, vett bröd dessutom. Försöker tänka positivt. Två mackor är väl i alla fall bättre än en muffins?

Idag börjar jag om!

Har spenderat dagen med en hel del tentaplugg. Det har funkat bra med maten, än så länge. Bakade muffins i morse vilket jag inte skulle ha gjort. Vill så gärna ha en.. 

Försöker få bort sugen med ett stort glas citronvatten och lite chilinötter istället. Det funkar hyfsat faktiskt. Det blev hemgjord pyttipanna (typ) till middag idag. Stekte lite wokgrönsaker, köttbullar och korv med starka kryddor och hade lite creme fraiche till och det blev riktigt gott, t.o.m min kräsna sambo tyckte om det. Imorgon ska jag rensa ur kyl och skafferi och fylla på med ny, nyttig mat.

Träningen får vänta lite. Ska försöka komma igång med lite enkel hemmaträning och promenader till en början, för pengar till ett gymkort finns tyvärr inte i min tomma studentplånbok.. Kanske är det någon som har tips på bra hemmaträning?

/ I'm going thin

Började min dag med fullkornsbröd och frukt. Som det ska vara alltså.

Kände ett otroligt sug efter socker och tröck i mig två muffins direkt efter lunchen.

Fattar inte hur jag tänkte där, men sockerkicken man får är en skön känsla som är svår att beskriva. Det är efteråt som ångesten kommer smygandes och illamåendet tränger på. Någon som känner igen sig?

Den vidriga känslan fick mig att vilja starta den här bloggen.

Hatar att må så här. Helt nöjd med sig själv är väl ingen, men jag vill åtminstone kunna slappna av när jag är ute bland folk och slippa den vidriga ångesten. Jag tror inte att det går att förklara känslan för någon som aldrig upplevt den. Men visst måste det finnas någon där ute som känt den? Illamåendet när man ser sig själv eller tänker på vad man nyss stoppat i sig. Man kan nästan känna hur det sätter sig direkt på låren eller magen. Sen besvikelsen. Varför stod jag inte emot?

Startvikt: 93 kg

Midjan: 114 cm

Rumpan: 114 cm

Armarna: 36,5 cm

Låren: 73 cm

Japp, ännu en viktminskningsblogg tänker ni nu. Ja kanske, men bloggen är mest till för mig själv och är det någon som vill läsa så är den öppen! Jag ser en blogg som ett bra sätt för pepptalk och inspiration. Kämpar du, som jag, med din vikt så kommentera gärna och länka din blogg.

Idag, 31/10, har jag bestämt mig för att å ner i vikt. Jag har tagit det här beslutet en miljon gånger men lyckas aldrig riktigt.Nu vill jag lyckas och jag är trött på att se mig själv i spegeln. Här i bloggen kommer ni kunna följa mig på den här resan och förhoppningsvis kan vi hjälpa och stötta varandra.

Jag kommer börja med att vara anonym. Alltså kommer jag inte visa några bilder på mig själv, berätta vad jag heter eller var jag bor.

Sa också försöka fixa en fin design men det år vänta lite.Jag börjar med att ta tag i själva bloggandet!