Idag gjorde jag en sak som kompenserar för mycket av allt jag proppat i mig de senaste dagarna.

Var i affären för ett par timmar sedan. Jag var hungrig  och jag skulle gjort vad som helst för liiite choklad eller vad som helst som innehåller socker. Ni vet hur det är, man går runt där och det slinker ner en (eller två) chokladkakor i korgen. Det var dessutom kampanjpris, så hade fått två marabou jättebilligt. Det är så gott som omöjligt för en tjockis att stå emot.

Men nej, ingenting. Ingen choklad, inget godis, inga chips. Jag fäste blicken på kassan och gick förbi allt! Det är första gången det händer och jag är superstolt över mig själv. Mitt godissug är inte speciellt glad på mig för det just nu men jag känner ett inre lugn som är svårt att beskriva.

När jag stod i kassan så stod det en tjej bakom mig. Hennes korg var full med ostbågar och choklad och då kände jag hur glad jag var över att det inte var min korg som såg ut så. Jag kände mig så stolt!

Jag har faktiskt inte provat speciellt många dieter. Det enda jag gjort är att försöka dra ner på maten och träna mer, men jag har aldrig lyckats.

Jag har (och är just nu) medlem i viktklubb på aftonbladet. Det är verkligen en sida jag rekommenderar. Där skriver man matdagbok, där man skriver in allt och i vilken mängd man ätit och druckit varje dag. Man ser också hur många kalorier man ska äta och får tips på maträtter osv. Riktigt bra!

Använde mig av den sidan för ett par somrar sedan och då lyckades jag verkligen gå ner i vikt. Den här gången har jag varit riktigt dålig på att använda den men nu ska jag ta tag i det igen!

Det kostar några kronor att vara med men det är helt klart värt det. Tror man får räkna med någon hundring i månaden, men ju längre man binder sig ju billigare blir det.

Hej!

Har haft besök hela dagen idag, vilket ha resulterat i dålig mat idag igen, tyvärr.. Ångesten är nästan lika jobbig som igår, men jag har faktiskt försökt idag och ätit lite av mycket. Försöker intala mig själv att det är bra iaf.

Antar att det jag skrev igår om all in med mat och träning får vänta till imorgon istället. Jag har svart bälte i att skjuta upp på såna saker.

Jag är verkligen i en riktig svacka och det känns som att jag inte kommer klara det här.

Hoppas det går bättre för er!