Alla inlägg den 10 november 2011
Jag har varit grym idag! Är riktigt sugen på choklad, men jag kan hantera det. Frukosten idag bestod av yoghurt och müsli, mellanmålet en banan och två koppar kaffe, lunchen köttbullar och potatismos och middagen varma mackor. Ligger just nu på 1127 kcal och känner mig nöjd!
Börjar komma på banan nu verkligen känns det som. I fyra dagar har jag kämpat på och ätit riktigt bra! Nu är det bara träningen kvar då. Ska i alla fall ta tag i att börja träna hemma nu. Jag hatar verkligen att träna och nu när det börjar bli så kallt och mörkt så vill jag inte ens gå ut och promenera. Men nu måste jag!
Hur går det för er?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 |
22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|